24 semanas

22 Semanas

17 SEMANAS

Papai que gravou com a maquina fotografica, ficou nervoso e tremeu tudo. Descobrimos que é um menino. Pelo menos foi o que a médica da ultra falou! "Olha o piruzinho do seu filho!!" kkkkkkkkk

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Cume do Dedo de Deus

Estou atrasada com este post, pois jah é a segunda vez que vou no Dedo e soh agora estou lembrando de escrever.

Foi uma viagem louca esta ultima vez que fui no Dedo. Acordei 4 da matina e as 5 estava entrando no carro. Fomos em quatro pessoas pois fica mais facil de subir (cada dois em uma corda) e de dar segurança tambem. Chegamos em Teresopolis as 8:30 e começamos a subir eram jah umas 9 horas da manhã. Fomos, Ronaldo, Renan, André e eu. O caminho é bem ingreme no começo e jah bastante cançativo. Depois iniciam-se uma seguencia de cabos de aço, o bom é ter uma luvinha para nao escorregar e nem machucar tanto a mão. Chegando no ultimo cabo de aço começam as chaminés, onde é muito estreita e tem que ser feita a tecnica em K, que é encostando as costas em uma parede e as pernas e braços em outra, se esgueirando até acabar o corredor de parede. A vista é linda, uma coisa única. Chegamos no cume por volta das 15h e o tempo estava começando a mudar. Ficamos lah até as 16h e botamos pra descer no Rapel. 3 Rapeis alucinantes que davam em abismos maravilhosos. Completamente solto o corpo no ar, uma delicia. Sei que quando descemos os cabos de aço ainda tinha uma trilha enorme e ingrime para baixo. Ja estava escurecendo e o corpo começou a ter fadiga. As pernas jah nao respondiam. Finalmente as 19:30h chegamos no asfalto e o meu estado estava deploravel. Roxos e cansaços à parte. Vixi!! Falta de treino... É a idade que vai passando. Tambem... como passa rapido.
Com tudo isso, vale sempre a pena subir no cume de uma montanha e sentir a enorme presença de Deus e a perfeiçao que ele criou para nos deleitarmos. A vista panoramica, o vento e a sensação de estar mais perto do céu, poder tocar as nuvens...
Soh clicar nas fotos para ampliar.
Valeu!! Trilhas e Rumos... seja esse o lema!

Aniversario na Floresta.
De manha acordei com minha mae, meu gato e minha cachorra me dando Felicidades! Ganhei um Playstation do meu gato. Fiquei tao feliz!
A tarde Minha amiga Shana me ligou e marcamos de ir a Floresta tomar banho de cachoeira. Liguei para minha prima Bruna e passamos lá de carro para busca-la. A Lu foi junto. Chegando na Floresta estacionamos e subimos a trilha em direção a cachu. Foi massa!! Chegando lá a Bruna saca a maquina fotográfica e tira milhoes de fotos... A tarde foi Ótima. A noite sai pra jantar com meu gatinho no Amarelinho do Grajau. Comemos Medalhão ao molho madeira e arroz a piamontese!! nham nham... tudo muito ótimo.. e... caminha... amanha é outro dia! Obrigada a todos que lembraram de me ligar, ou mandar email, ou deixar recado no orkut me desejando parabéns! Amo vcs!
Beijos


(clique nas fotos para ampliar)






Ps.: Ficando 1 ano mais velha. hehe

Três Picos - Salinas - Nova Friburgo

Esse final de semana foi muito bom. Um dos melhores de todos. Sexta-feira a noite botei a mochila nas costas e fui para a rodoviária, lá peguei o ônibus para Friburgo estação sul, de lá fui para Salinas Tres Picos na madruga (guerreira, sozinha). Chegando lá fui para o Refugio das Águas que é onde o Sérgio Tarttari e a Rô (sua mulher) moram e tem um tipo de albergue de escaladores. Cheguei lá devia ser 2:30 da madrugada, todos dormiam, mal cochilei jah estavam de pé as 4:30h. Escalador acorda cedo, sabe. Então acabei saindo com eles para fazer uma via. Essa via foi a mais especial na minha vida. Cara, olha o tamanho da pedra!! A da esquerda é o pico maior e a que subimos foi a da direita, chamada Capacete por causa de seu formato. 3 horas de trilha e 8 horas de escalada, mais meia hora de rapel na descida. Uffa!!. 400 metros de pedra com sapatilha no pé e magnésio na mão. Fomos em 6. cada dupla com uma corda. Foi uma escalada clássica. Na Frente foi o Alexandre e o Xandinho, na segunda corda o Formiga e a Yoná e na terceira corda fomos André e eu. A via que fizemos chama C.E.R.J., via clássica de terceiro grau com um artificial em v0. Chegamos na base da via 8 horas da manha, tendo saído da casa onde estávamos as 5. A trilha para lah jah é um tanto cansativa imagina passar mais que 8 horas presa na pedra por uma corda dependendo de seus pés e sua mãos que já não existem mais depois de algumas horas. Não tem como desistir, pois a pedra é enorme e não dá para voltar, só quando chega no cume que se desse em três cordadas de rapel. Estou com meus pés e mãos em feridas que ficaram por umas semaninhas assim. Mas de tudo valeu a pena. Foi a via mais foda que já fiz em toda minha vida! Pra vcs teres uma noção, olhem nessa foto ai de cima, a via é esse sombreado todo no meio da pedra com umas chaminés. Alucinante! Vale clicar nas fotos para ver elas ampliadas. Queria por todas, mas não dá. Olha só essa do nascer do sol que alucinante!! Ali já no final da tarde no pico, Eduardo a esquerda, eu no meio e Alexandre a direita. Exaustos e ainda faltava descer... Esse pontinho amarelo no meio da pedra sou eu escalando.. hehe.

Final de Semana no Sana

Este final de semana foi mágico! Fui convidada para passar o final de semana no Sana. Final de Semana mais ou menos, a tarde de sábado e a tarde de domingo. De manha bem cedinho o Leonardo passou aqui em casa de carro com o Carlão e me buscou, passamos na casa da Natália e pegamos ela também. Na estrada para lá o Leo entregou o carro na minha mão e toquei até lá dirigindo. Foi muito massa. Enquanto eu dirigia o Leo e o Carlão davam um show no skate no caminho. Filmamos e tiramos fotos de tudo. Chegando no Sana arrumamos um acampamento bem legal: Camping da Ilha. Ficamos a tarde na cachu do escorrega e de noitinha só na sinuca do Reggae. Dormi muito bem a noite, a mãe da Nati emprestou a barraca e os sacos de dormir. Cara, o bicho! No dia seguinte eu tava na fissura de subir o Peito do Pombo, mas meus colegas tavam na preguiça, e acabou que não rolou. Fora isso o findi foi ótimo e correu tudo bem. Amei ter dirigido pacas e ter ficado mais uma vez nesse lugar magico que só se chama Sana porque Raul Seixas disse que se tratava da Sociedade Alternativa de Nova Aeon. SANA. Fica na vontade o Peito do Pombo que com certeza na próxima será mais bem planejado e alcançado.

Galeria Gilson Martins - Ipanema

Fui convidada para fazer um trabalho como dançarina em uma vernissage em Ipanema. O trabalho era o seguinte: eu tinha que me vestir de Nossa Senhora, mae de Deus e fazer uma performance dentro da vitrine de uma loja na galeria Gilson Martins em Ipanema. A vitrine de frente para a rua. Ah! o som da performance: house! (ESSA SOU EU AE DENTRO DA VITRINE COM O MANTO NA MAO) Vê se pode, Nossa Senhora mae de Deus dançando House um uma vitrine de frente para a rua em Ipanema... A frente da vitrine parecia um formigueiro de tanta gente que parava para ver o que estava acontecendo. Ate as pessoas do ponto de onibus do outro lado da rua, as pessoas de dentro dos onibus que passavam, as crianças e as velhinhas que sorriam e mandavam beijinho, cara! Mó viagem!! A galeria tava bombando, tinha atores e convidados da vernissagem do Gilson Martins. Acabou lá pelas 23 horas. Olha eu ai --->

PS.^: o cara me deu um calote e nao me pagou. Fiquei puta!

Exercício da limpeza

"Veja, sinta, perceba ou imagine seu corpo sendo um imenso ímã que atrai uma montanha de ferros-velhos inúteis. Estes ferros-velhos significam todos os seus pensamentos tóxicos que alimentam suas crenças negativas. Respire uma vez e imagine um gigantesco aspirador de pó sugando todo este lixo e desintegrando esta toxicidade no espaço. Veja ou imagine, agora, este mesmo ímã atraindo para o seu campo tudo aquilo que mais deseja, formando agora uma nova crença iluminada e positiva em sua mente. Então respire e abra os olhos".
Exercício para Fluxo de Energia

Se este for o seu caso livre-se disso. Sentado, olhos fechados, respire três vezes calmamente e veja suas mãos fechadas, punhos cerrados, rosto contraído. Veja o apego e a infelicidade representado nesta imagem. Agora, respire uma vez e abra as mãos e veja uma luz infinita sair de dentro dela e se espalhar pelo mundo. Então respire e abra os olhos.

Como se sente?

Se foi positivo, repita este mesmo exercício por sete dias. Pode gravar a instrução num gravador usando sua voz. Uma voz normal. E ouça a instrução, sempre ao acordar. Exercícios com imagens da mente não são relaxamentos ou meditações. São uma forma eficiente de trabalho, reversão, limpeza e iluminação.
Até a próxima semana.
Amorosamente.

Semana Passada..

Essa semana foi engraçada. Fiz algumas coisas legais e outras deixei de fazer. Se eu lembrar de todas... Seqüela... Segunda e quarta, massagem em Copacabana. Dae terça fui na UERJ ver uma peça de teatro: "Édipo Tirano", legal. Esse mês estou muito cultural, já é a segunda vez que vou ao teatro assistir a peças. Maneiro! Quarta feira começou a chover fininho... Dae eu disse: "vou ao cinema." e fui, sozinha. Nessas horas as pessoas estão escondidas em casa. Fui no cine Palácio que fica ali no Passeio perto da Lapa em frente a praça Mahatma Gandhi. Fui assisti "O Quarteto Fantástico e o Surfista Prateado". Não gostei muito do estereótipo que fizeram do Surfista, ele apareceu pouco e deu a entender que ele era um vilão. Não gostei! Ele é o meu Herói preferido e foi tratado como qualquer um. Humf!
Sexta feira liguei para a Aline e fui visita-la. Ela está morando agora em São Gonçalo. Fiquei lá na casa dela vendo as aberturas do Pan 2007, depois vimos um DVD, Apocalipto. Cara, esse eu recomendo!!! Muito bom mesmo, desde a fotografia até a pesquisa da historia que é baseada em fatos reais do império Maia. Muito loco!!! Jogamos uma sinuquinha, pinball e pimbolim. Voltei para casa hoje. Foi legal, valeu a pena essa semana. Espero que a próxima seja muito mais emocionante para estar comentando aqui. Estou em vista de viajar. Estou pensando em São Paulo, Seropédica quarta feira tem festinha. Raiz do Sana. Se rolar eu aviso. Beijos. Inté!

Santa Teresa de Portas Abertas - parte II

Cara, Santa é demais!!! Já perdi as contas de quantas vezes estive lá, mas tenho a lembrança de que todas foram maravilhosas. Desde matar aula no ETEC para ficar de rolé até ir estudar musica depois das aulas no Villas Lobos. Muitas recordaçoes boas! Ontem fui de novo em Santa de Portas Abertas. Fomos Natalia, Tiago (um amigo dela) e eu. Vimos mais algumas exposições, e fiquei apaixonada pelo ateliê 36. O cara fazia arte com peças de tudo que encontrava na rua. Chapa de alumínio, resina, fibra de vidro. Muito surreal. Fomos tomar aquela Itaipava de R$ 2,70. Depois voltamos de bonde. Eles voltaram para casa, acho. Já eu, fui ao teatro ver uma peça da Lia. Nossa, muito legal mesmo, já fazia um tempo que nao ia ao teatro e com a minha pequena Lia então, fiquei tao feliz. Como ela é talentosa! Tenho muito orgulho de meus amigos.

Zoologico

Parque Quinta da Boa Vista s/nº - São Cristóvão
Tel: 3878-4200



Hoje fui no zoológico. Esqueci de levar a maquina fotográfica. Foi bem maneiro. A intenção de ir lah foi a seguinte: catar penas e restos de animais vivos para fazer artesanato. O dia foi cheio e cansativo, porem voltamos com um saco com um punhado de penas brancas e pretas, poucas penas rosas e vermelhas e umas duas verdes de tonalidades diferentes. Foi meio complicado explicar que as penas que eu queria eram apenas as que caiam no chão, porque fui informada que eles estavam de olho no comércio de artefatos lá dentro do zoológico.

Vi o Leão, a girafa, os pássaros, o camelo, o dromedário, a zebra, os macacos, os pinguins, os peixes, o elefante, as emas, e muitos animais fofinhos hoje.

Santa Teresa de Portas Abertas - parte I

Ontem fui com a Natalia em Santa Teresa. Está tendo portas abertas que acontece uma vez por ano. Foi muito maneiro! Paramos para tomar duas Itaipavas no Bar Ladeirinha lah na Ladeira do Castro e conseguimos ver algumas exposições. Tipo umas 4 ou 5. No fim de noite encontrei com a Lia e o namorado e tomamos mais uma. As obras estavam tão belas e tudo era tão progressivo e alternativo. Para pegar o bonde a gente suou. Ficamos numa fila quilométrica que demorou tipo uma hora para chegar nossa vez. Mas valeu a pena, sempre é bom andar de bonde ainda mais indo para uma cidade histórica e artística que é Santa. Abençoada Santa. Algumas fotos ficaram boas, outras nem tanto. Vou voltar lá semana que vem para tirar as fotos bem cedo. Esta aqui era em uma exposição de um fotografo que viajou para a Índia e lah fotografou desenhos de artistas locais. Tinha fotos de tribo indígena, escravos, tudo que possa imaginar sobre cultura. Mais uma vez, valeu o dia!

Aniversario na praiana.

Esse dia foi maneirissimo!!! Era meu aniversário, liguei para quase todo mundo que conhecia para ir a praia comigo, soh que cada um tinha coisas a fazer. Tinha ligado para a Shana também, soh que o telefone dela nao atendia. Enfim, fui para a praia sozinha. Chegando lá fiquei umas tres horas e quando estava indo embora liguei para a Shana de novo e ela atendeu. Olha que engraçado, ela estava na praia a tres postos do que eu estava. Chegando lá, muitas pessoas que eu conhecia e algumas que adoro. Resultado, foi o melhor aniversario de muitos. Cara, tava a Shana, a Chris, o Thiago, o Rafael, a Yoná, a Marjorie e mais alguem que nao lembro. Só sei que estavamos fazendo campeonato de briga de galo na água, show! Na foto em ordem da esquerda para a direita> Rafael, Shana, Thiago, Yoná e eu.

Uma faxina na alma para começar a semana na luz

Como tudo na vida, a mente precisa estar sempre limpa e desintoxicada para poder encontrar espaço para o novo e para entrar em caminhos criativos. Os nossos pensamentos ocupam espaços preciosos da mente e impedem que nossa intuição venha dar a sua contribuição nas nossas decisões e percepções.Com a mente pesada, intoxicada, lenta e obsessivamente direcionada para situações (geralmente do passado) que teimam em repetir, repetir, repetir, criando um círculo vicioso onde ficamos presos, sem movimentos, sem força e sem coragem de reagir, nos tornamos robôs a mercê das imagens repetitivas que a mente cria para dar forma a uma emoção, a um padrão ou crença. Quem já não viveu um relacionamento envenenado com uma pessoa possessiva ou ciumenta ou mesmo desorganizada emocionalmente? Este sofrimento pode estar sendo representado pela sua mente com a imagem de uma mulher sendo chicoteada, amarrada num pelourinho, sem poder falar, reagir ou fugir. O sofrimento de um relacionamento doente e cruel pode estar criando na mente imagens de terror e de medo que depois vão surgir no corpo físico em forma de doenças.
Conviver com alcoólatras, com pessoas perversas e violentas, com drogados, com pessoas sem carinho, compaixão e respeito, pode ser uma forma de autopunição que acaba trazendo conseqüências desastrosas para ambas as partes. A mente não tem filtros para entender o que é real e o que é apenas uma cena de filme ou uma foto de revista. Para ela tudo é real. Portanto, podemos dizer também que a violência divulgada pela mídia também impressiona a mente e faz com que estas imagens acabem nos pertencendo também, embora não sejamos nós os criadores delas. Com a mente é preciso cautela, rigor, disciplina, limpeza e acima de tudo, beleza. Para tal, sugiro que, nesta semana, você faça, todos os dias, ao acordar e ao deitar, este exercício de limpeza da mente.

EXERCÍCIO DE LIMPEZA DA MENTE

Sentada(o), olhos fechados, respire lentamente três vezes. E agora veja sair de todo o seu corpo, especialmente da área da cabeça, cobras e lagartos. Estes répteis representam seus pensamentos e desejos tóxicos. Veja ou imagine estes répteis sendo desintegrados por forças que vem do céu. Agora, imagine que sua mente é lavada com a água mais pura do Universo e sabendo que sua mente esta limpa e pronta para o novo, respire e abra os olhos.

Amo vocês.